La exfoliación es importante para nuestra piel, porque elimina las células muertas, otorga mayor brillo y suavidad, reduce los puntos negros. Después de una exfoliación del rostro las cremas hidratantes y anti edad funcionan mucho mejor y la piel luce más saludable y hermosa, por eso se recomienda hacerlo una vez a la semana.
La mascarilla que voy a hacer hoy, es de avena, semillas de lino y yogur casero. Si no tienen yogur casero, pueden comprar yogur natural. Como hacer yogur natural en una yogurtera Moulinex pueden ver en este video http://youtu.be/sKmTuXgP3p4
Entonces, tomaremos 1 taza de avena + 1 taza de semillas de lino. Hay que moler la avena con semillas de lino hasta que quede como harina (puedes hacerlo con un molinillo de café) o se puede comprar semillas de lino ya molidas (harina de lino o linaza) y avena extrafina.
Preparo esta cantidad de lino y avena y la guardo en un frasco de vidrio en la heladera para no tener que moler la avena y semillas cada vez que quiero exfoliar la piel de mi rostro.
Agrego 1 cda de té de mezcla + un poco de yogurt hasta formar una pasta. Dejamos reposar la mezcla por un minuto. Aplicaremos la mezcla en el rostro y el cuello con un masaje suave. Lavar con agua tibia y aplicar la crema hidratante.
Y como siempre digo, cuando se puede, utilicen los productos naturales para estar mas lindas y tener la piel sana y radiante!
A diferencia de los jabones que pueden irritar la piel seca, un exfoliante casero con avena tiene propiedades antiinflamatorias. Al eliminar las células muertas de la piel y energizando el flujo de la sangre bajo la piel, un exfoliante de avena dejará tu piel suave.
Con sólo un poco de avena, lino y yogurt natural puedes limpiar tu piel sin someterla a los ingredientes que pueden dejar tu piel seca que se encuentran en productos comerciales.
También es rica en componentes antibacterianos como el ácido acético, málico, ferúlico, luteína y cisteína, estos componentes ayudan a reparar y proteger tu piel del envejecimiento prematuro.
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La mascarilla que voy a hacer hoy, es de avena, semillas de lino y yogur casero. Si no tienen yogur casero, pueden comprar yogur natural. Como hacer yogur natural en una yogurtera Moulinex pueden ver en este video http://youtu.be/sKmTuXgP3p4
Entonces, tomaremos 1 taza de avena + 1 taza de semillas de lino. Hay que moler la avena con semillas de lino hasta que quede como harina (puedes hacerlo con un molinillo de café) o se puede comprar semillas de lino ya molidas (harina de lino o linaza) y avena extrafina.
Preparo esta cantidad de lino y avena y la guardo en un frasco de vidrio en la heladera para no tener que moler la avena y semillas cada vez que quiero exfoliar la piel de mi rostro.
Agrego 1 cda de té de mezcla + un poco de yogurt hasta formar una pasta. Dejamos reposar la mezcla por un minuto. Aplicaremos la mezcla en el rostro y el cuello con un masaje suave. Lavar con agua tibia y aplicar la crema hidratante.
Y como siempre digo, cuando se puede, utilicen los productos naturales para estar mas lindas y tener la piel sana y radiante!
Beneficios de Avena para nuestra piel:
Los productos que contienen este ingrediente dejan la piel realmente brillante y al usarlos en mascarillas naturales, podemos blanquear, exfoliar e incluso rejuvenecer nuestra piel.A diferencia de los jabones que pueden irritar la piel seca, un exfoliante casero con avena tiene propiedades antiinflamatorias. Al eliminar las células muertas de la piel y energizando el flujo de la sangre bajo la piel, un exfoliante de avena dejará tu piel suave.
Con sólo un poco de avena, lino y yogurt natural puedes limpiar tu piel sin someterla a los ingredientes que pueden dejar tu piel seca que se encuentran en productos comerciales.
Beneficios de semillas de Lino para nuestra piel:
La linaza (semillas de lino) contiene mucílagos y pectinas que te ayudan a suavizar la piel, y también reducir la aparición de arrugas, aclarar las manchas, eliminar las toxinas que generan los brotes de acné.También es rica en componentes antibacterianos como el ácido acético, málico, ferúlico, luteína y cisteína, estos componentes ayudan a reparar y proteger tu piel del envejecimiento prematuro.
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| Exfoliante casero para el rostro |
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